《做自己 不忐忑》记录了《忐忑》爆红后，龚琳娜经历的喧嚣、迷茫、挣扎与蜕变。事业如日中天的她突遭严重腿疾，数月卧病在床。商业赞助受挫、身体崩溃的双重打击令她停下脚步，重新寻找人生的道路。

　　书中，龚琳娜将镜头对准真实的自己，剖析过去十年的心路历程，毫不避讳地呈现了婚姻变故带来的情感震荡、事业瓶颈期的深度焦虑，以及在巨大名利冲击下对自我价值的重新审视。龚琳娜在访谈中坦言，书中包含了一些她曾认为“最羞耻”的经历，选择公开这些伤痛，是希望以自身的真实共鸣他人，传递破茧重生的力量。(完)

　　#国乒男团3比2战胜日本队#刚刚，由樊振东、王楚钦和马龙出阵的中国队以3-2击败日本队，取得成都世乒赛团体赛开赛以来七连胜，晋级决赛。明天，中国队将与德国队争夺男团冠军奖杯。转发为国乒加油！#中国男团vs日本男团#（人民日报记者孙龙飞、宋豪新）《午夜冷艳私语未删减资源》　　甘宇说，以前自己有150斤，现在只有120斤，住院时还会因梦到困在山中的场景而感到害怕，现在出院后，他还想吃当时树林里掉落的野生猕猴桃，“真的很甜！”他告诉记者，他是爷爷奶奶带大的，现在很想念他们，“爷爷奶奶已经准备了自家喂养的土鸡，等着我回去。”